Jag fick ett il att träna så jag har promenerat dryga 3 miles nyss (1 mile = 1,609 km). Det tog ca 55 min. Jag har träningsvärk i benen från ridningen igår, så det var skönt att promenera och mjuka upp musklerna lite. Nu är det dags att komma i form. Det ska inte vara så tungt att rida som det var igår, fast i och för sig så var det jätte varmt också!.. Och jag vägrar att bli fet under tiden jag är här i fetmans land... All mat dryper mer eller mindre av fett här. Har hört någonstans att folk som flyttar till USA i genomsnitt går upp 10 kg på ett år... Så det är väl bäst att väga upp den feta maten med lite motion i alla fall.

Nä, nu ska jag gå och duscha och sen se klart filmen jag började se tidigare. God natt!